13:11 Рубленная деревянная баня фото | |
Бани известны с глубочайшей древности как заведение для проведения санитарно-гигиенических целительных процедур. На протяжении веков в разных странах развивались многие виды бань, преследовавшие одну мишень оздоровления и очищения тела. Баня оказывает благотворное влияние на душевное состояние: снимает гневное напряжение, переутомление и подавление. Баня очищает кожу. Эту функцию наилучшим образом выполняет жар бани. В парной пот совместно с горячим воздухом удаляет из пор кожи грязь, омертвевшие слои, создает условия для замены мертвых клеток новыми. Изменение температуры улучшает снабжение кожи кровью, увеличивает деятельность сальных желез, убивает болезнетворные микробы, увеличивает упругость кожи. При посещении бани, за счет потения, вес в зависимости от личных особенностей можно понизить на 0,5 - 1,5 кг. Но вес опять восстанавливается, если не воздерживаться от еды в течение двух часов после еды. Во время эпидемии гриппа люди, регулярно посещающие баню заболевают в 4 раза реже других, что связано с закаливанием организма, приобретением иммунитета против простудных и инфекционных заболеваний. Положительные эмоции от парения несомненно усиливают защитные силы организма. Баня полезна людям страдающим ревматизмом, радикулитом, подагрой, вывихах, ушибах, растяжениях и заболевание почек. Баня помогает выводить жидкость из организма благодаря выделению пота. Особенно полезна парилка насыщенная запахом березового веника при насморке, бронхите, катаре верхних дыхательных путей. Баня увеличивает кровоснабжения органов человека, улучшает деятельность сердца и легких, активизирует обмен веществ. Тепло улучшает систему терморегулирования организма, поднимает настроение. Нервная система уравновешивается исчезает нервное напряжение, снимается физическая усталость, человек чувствует легкость и бодрость. Баня совсем полезна, но не рекомендуется париться при болезнях сердца, сосудах, легких и кожи, после инфаркта миокарда, при сердечной и почечной недостаточности, травмах головного мозга, при язвенных болезнях, острых заболеваниях глаз и ушей. Детям следует находиться в парилке многократно короткое время и размещаться на нижней скамье. Более популярной является обычная бревенчатая российская баня. В давние времена, как и сейчас большая часть людей начинают стройку участка с бани, которая предназначается и временным домом, и помещением для хранения строительного инструментария. Баню лучше расположить на возвышенном месте, чтоб требовалось малая заглубление канализационного лотка. Размеры российской бревенчатой бани выбирают из расчета, что в ней сразу будет париться несколько человек. Баня состоит из прихожей - тамбура, предбанника и парной площадью 6-9 кв.М для парения и мытья. В сельской местности устраивать баню целесообразно с моечным отделением, где можно стирать белье, а несомненно купаться детям и людям которым парильные процедуры противопоказаны. Чтоб холодный воздух не попадал вовнутрь помещения у входа в баню устраивают тамбур. В предбаннике размещаются для отдыха и остывания после парилки. В нем обязано быть окно, несомненно устраивают скамью шириной 0,3-0,5 м и длинной 1,5-2 м. Двери из парилки и из предбанника выходят в тамбур это делают для того, чтоб пар попадая в многократно прохладное помещения предбанника, не увлажнял одежду. К тому же, это многократно правильно поможет употреблять площадь и отопить одной печью все три помещения. Для понижения утрат тепла и пара дверь в парильное отделение делают с высоким порогом и низкой коробкой традиционно выполняют в форме квадрата. Несомненно вдоль стен располагают древесные полки в два три яруса. Печь - каменку, отапливаемые дровами устанавливают в удобном для мытья месте. Тут находятся скамьи с принадлежностями, и обязано быть двойное окно. Можно выстроить упрощенный тип бани, состоящий из двух помещений - предбанника и парилки. Предбанник является прихожей, а парилка моечным отделением, печь размещают в парилке, а предбанник обогревается через стену и при открывание парилки. Традиционно размер таковых бань 3х4, 3х5 метров. | |
|